01
あなたは、自分の身体を
本当に知っていますか?
これからも、
仕事を楽しみたい。
趣味を続けたい。
行きたい場所へ、自分の身体で行きたい。
そのために、あなたは普段、
どれだけ
自分の身体と向き合えていますか?
多くの方は、痛みや不調が出てから、
初めて自分の身体と向き合います。
けれど、本当に大切なのは、
不調が起こる前から、
自分の身体を知っておくこと。
自分の身体を知り、
整えていくこと。

02
原因を見る
痛みや疲れなど、
目に見える「不調」だけを見ても、
本当の原因は分かりません。
同じ腰痛でも、姿勢、関節の動き、
筋肉のバランス、
生活習慣など、
その背景は一人ひとり異なります。
「不調」だけを見る
- 腰痛
- 肩こり
- 疲れ
「原因」を見る
- 姿勢
- 関節の動き
- 筋肉のバランス
- 生活習慣
原因が違えば、
必要なアプローチも
変わります。
03
身体を知ることから
始める。
TAKEでは、
目に見える不調だけでなく、
その背景にある身体の状態まで
丁寧に見ていきます。
-
01
カウンセリング
お悩みや目的、生活習慣まで
丁寧にお伺いします。
-
02
AI姿勢分析・
身体機能評価客観的なデータと専門的な評価から、
身体の状態を可視化します。
-
03
オーダーメイド・
コンディショニング一人ひとりの身体の状態に合わせて、
必要なアプローチを行います。
-
04
改善プランのご提案
これからの身体づくりに向けて、
継続的なプランをご提案します。
人生を全力で愉しむ、
すべての方へ。
〜それぞれの人生に、
それぞれのコンディショニングを〜
身体を整えることは、人生を整えること。
TAKEでは、お一人おひとりの目標に寄り添う
最適なプログラムをご提案しています。
趣味を長く
楽しみたい方へ
ゴルフ、テニスなど
CASE 0150代男性
身体機能評価をもとに可動性や身体の使い方を修正。大好きな趣味を快適に楽しむライフスタイルを維持されています。
アクティブに
動きたい方へ
旅行、出張、年齢に負けない身体
CASE 0260代女性
その日の状態に合わせた丁寧なパーソナルケアを継続。外出や旅行など、日々の暮らしを前向きに楽しまれています。
健康な毎日を
維持したい方へ
仕事の充実、健康維持・増進
CASE 0370代女性
無理のないコンディショニングを定期的に習慣化。年齢を感じさせない、活動的な毎日を続けられています。
Trial
あなたの身体を
知ることが、
未来への第一歩です。
理学療法技術 ×
プロアスリート視点
〜一人ひとりの身体に、
深く向き合う〜
総合プロデューサー・武豊氏の視点と、理学療法士としての知見の融合。
身体は、一人として同じではありません。
だからこそTAKEは、あなただけのコンディショニングで、
人生をアクティブに愉しむ身体づくりに伴走します。
01
武豊氏 総合プロデュース
プロの第一線で求められる「身体の本質を見据える視点」をプログラムに反映。
02
理学療法士の知見による評価
専門的な視点から身体の特徴を客観的にチェックし、現在の状態を共有。
03
完全オーダーメイド対応
その日の状態や目的に合わせ、無理なく納得して続けられるメニューを設計。
04
会員制・完全予約制
落ち着いた空間で、ご自身の身体とじっくり向き合える環境。
代表 理学療法士
長谷川 聡
CAREER
理学療法士/
京都大学 人間・環境学博士/
日本騎手クラブ(JRA)公認
メディカルサポートメンバー/
京都ハンナリーズ
コンディショニングディレクター
ACHIEVEMENT
武豊氏のリハビリを担当したことをきっかけに、15年以上にわたりコンディショニングをサポート。その信頼関係から生まれたのが、TAKE PHYSICAL CONDITIONING GYMです。
施設のご案内
〜京都・西大路五条〜
Voice
10年積み重ねてきた、
一人ひとりの
身体との対話。
〜身体を整えることで、
目指すライフスタイルへ〜
2016年
開 設
10年以上
実 績
トップアスリート
サポート実績
経営者・医師
多数ご利用
2016年の開設以来、私たちは一人ひとりの身体と丁寧に向き合い続けてきました。トップアスリートをはじめ、経営者、医師、士業、そして日々の趣味を大切にする方まで。それぞれのライフステージに合わせたコンディショニングを支えています。
CASE 01
60代男性|
趣味のゴルフを、これからも快適に
大好きなゴルフを長く続けたいものの、日頃の身体のバランスや動かし方に悩まれていたお客様。骨盤まわりや体幹のコンディショニングを定期的に継続することで、「以前より身体がスムーズに動く感覚が掴めるようになった」とのお声をいただきました。
CASE 02
50代女性|
日常を美しく、
心地よく過ごすために
着物を着る機会が多く、姿勢の維持や日々のコンディション維持に悩まれていたお客様。背骨や肩まわりの動きを整えるプログラムを継続し、「自分の身体の特徴を理解しながら、日頃のセルフケアにも前向きに取り組めるようになった」とのお声をいただきました。
※上記はお客様個人の感想であり、特定の効果効能を保証するものではありません。
FAQ
よくあるご質問
もちろんです。身体の状態に合わせて内容を調整しますので、運動が苦手な方や久しぶりの方も安心してご利用いただけます。
ウェア・タオルをご用意しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。
AI姿勢分析・身体機能評価・コンディショニング体験・改善プランのご提案まで行います。
現在のお身体の状態を確認したうえで、無理のない内容をご提案いたします。
40〜70代を中心に、経営者・医師・士業の方をはじめ、ゴルフや旅行など趣味を長く楽しみたい方、健康づくりを目的とした方まで、さまざまな方にご利用いただいています。一人ひとりの目的や身体の状態に合わせてサポートしています。
専用駐車場をご利用いただけます。
TAKE PHYSICAL
CONDITIONING GYM
これからも、
やりたいことを
続けるために。
身体を知ることから始めませんか?
