INTRODUCTION
はじめての方へ
当ジム一つで全てのニーズにお応えします。
トータルに身体の管理をお手伝いいたします。
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競技能力を伸ばす
現場経験と研究を重ねた専属の
トレーナーが寄り添います。 -
身体の疲れ・痛みをとる
理学療法士が科学的な根拠をもとに
疲れや痛みの原因を取り除きます。 -
全身の美容
インディバや鍼灸による姿勢改善や
ライン形成など美へのアプローチします。
FLOW
ご入会の流れ
INTRODUCTION | TAKE PHYSICAL CONDITIONING GYM
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1FLOW
RESERVATION
体験・見学のご予約（完全予約制）
テイクは一般的なジムとは異なるため、お客様の想いや目的にふさわしい場所かどうかを確認していただくため、ご入会前には体験・見学をしていただいております。まずは気軽にご予約ください。
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2FLOW
TRIAL
体験
完全予約制の体験では、トレーナーがお客様の想いを伺い、最適なコンディショニングメニューをご体感いただきます。トレーナーの応対や設備の充実さ、空間の清潔さなどをお確かめください。
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3FLOW
JOIN
ご入会
テイクの提供するサービスに満足・納得していただけましたら、ぜひご入会ください。専属のトレーナーがお客様の目的と身体に合わせて最適なプランをご提案します。ご入会の詳細は担当者が丁寧にご説明いたします。
TRIAL
体験
INTRODUCTION | TAKE PHYSICAL CONDITIONING GYM
当ジムが自信を持って提供するプログラムを体験していただけます。
ご自身の身体に関心をお持ちの方はぜひ一度足をお運びください。
TRIAL COURSE
体験コース（120分）
- 特別体験価格（通常非会員価格 ¥27,500相当）
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￥11,000 (税込)
通常非会員価格 ¥27,500相当
体験コースの内容
- SOAPボディカウンセリング 【問題の発見】
- 国家資格を有するスタッフがお客様の悩みや要望をお聞きし、独自の姿勢・運動評価システムを用いた身体の分析を行います。
- ダブルテイクメンテナンス【問題の解決】
- ボディケアとトレーニングを、お客様に最適なバランスでミックスします。スポーツ、日常生活、どこに重点を置くかによって内容をオーダーメイドするシステムです。
ウィメンズヘルス体験コースのご案内
国家資格を持つ、ウィメンズヘルス専門の女性スタッフによるウィメンズヘルス体験コースもございます。
女性特有の様々な身体の悩みを独自のカウンセリングシートを用いて分析し、さらに身体のチェックを行い、問題解決のためのケアと運動の仕方をご提案します。遠慮なくお問い合わせください。
FAQ
よくあるご質問
INTRODUCTION | TAKE PHYSICAL CONDITIONING GYM
アクセス
- 最寄駅はどこですか？
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電車
阪急：西院駅（西口）から徒歩12分
JR：丹波口駅から徒歩18分
バス
停留所「西大路五条」から徒歩3分
施設について
- 駐車場はありますか？
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店舗に駐車場をご用意いたしております。
近隣のガレージ7台。駐車場の場所はご予約の際におたずねください。
- 休館日はありますか？
- 年末年始、研修や施設修繕などで臨時休館をいただくことがございます。
- 最終の利用時間は何時ですか？
- ご利用メニューによって異なります。閉店時間から逆算してご予約ください。
- 自転車やバイクを置くところはありますか？
- 店舗にご用意いたしております。駐輪場の場所はご予約の際におたずねください。
- キッズスペースはありますか？
- キッズスペース（託児場所）はございません。
- 子供も利用可能ですか？
- お子様の会員様もいらっしゃいます。利用実績としては小学生中学年以上となります。競技目標などに合わせてご利用方法をご提案いたします。体験コースにてご相談ください。ご相談の中で施設通いではなく、コンディショニング頻度からビジターでのご利用や自宅でのコンディショニングを提案する場合もございます。
- どんな資格をもった方がいますか？
- 国家資格の理学療法士、作業療法士、鍼灸師、柔道整復師
トレーニングではアスレティックトレーナー、 NSCA - CSCS 、ピラティスインストラクターなど様々な資格を保有したスタッフが在籍しています。怪我や術後のリハビリから日常動作の改善、アスリートのパフォーマンスアップまでサポートが可能です。
- お風呂はありますか？
- お風呂はございません。シャワールームが男女ともに2ブースございます。シャンプーや洗顔・化粧水などのアメニティーも設置しています。
- プールはありますか？
- プールはございません。
- サウナはありますか？
- サウナはございません。
- どんなマシンがありますか？
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クライアントの身体の状態に合わせてケアとトレーニングをご提案するため、多種多様にラインナップしています。
マシンだけではなく、マットエリアでのファンクショナルトレーニングもあります。
測定：インボディ、自律神経測定のTAS9VIEW
ボディケア：高周波のインディバ、微弱電流のエレサス、酸素注入
トレーニング：パワープレート、キネシス、TRX、スミス…etc
柔軟・可動域向上：パワープレート、ホグレル、ホスラ…etc
リカバリー：酸素カプセル
ピラティスマシン：リフォーマー、バレル（スパインコレクター）
入会について
- 入会したいのですが、入会手続きはどうすればいいですか？
- まずは体験・見学のご予約をいただき、実際にコンディショニングメニューをご体験ください。ご満足・ご納得いただけましたらご入会のご意向を電話にてご連絡ください。初回ご利用日と入会手続き日をお打ち合わせをさせていただきます。
- 入会に必要なものは何ですか？
- お申込書、口座振替依頼申込書（もしくは銀行印、キャッシュカード）、初期費用、身分証明書
※法人会員の場合は法人お名刺
- 月会費に含まれるものは何ですか？
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全ての会員種別に含まれるもの
ロッカーエリアの使用、タオル、ドリンク
ダブルテイクメンテナンス（※回数は種別によって異なります）
→詳しくはこちらをご覧ください
- 月の半ばに入会した場合、その月の費用はどのようになりますか？
- 初月会費の日割り設定はございません。ご利用スタート月については各会員種別の月会費、月に付与されているダブルテイクメンテナンスの回数が消化可能かなどをご検討のうえご指定ください。
- 月会費はどのように支払うのですか？
- 会員様ご指定の銀行口座より振替となります。前月の27日（休日の場合は翌営業日）に引き落としです。収納代行会社SMBCファイナンスサービスを利用しています。
- 月会費のクレジットカード決済は可能ですか？
- 月会費のクレジットカード決済は対応していません。ご指定の銀行口座をご登録いただき、そちらから口座振替となります。
- （初期費用・入会金）はクレジットカード払い可能ですか？
- 初期費用はクレジットカード払い可能です。以降の月会費は会員様ご指定の銀行より口座振替となります。
- 入会金の分割は可能ですか？
- お手持ちのカード会社にご確認ください。
- 入会に必要な初期費用とは何ですか？
- 1.入会金 / 2.初月会費 / 3.翌月会費 を頂戴いたしております。初期費用以降の月会費はご指定の銀行口座から口座振替となります。
- 学生料金はありますか？
- 学生限定の料金設定はございません。
- クレジットカード決済にアメックスは使えますか？
- VISA、MASTER、JCB、アメリカンエクスプレスなどお使いいただけます。
- 電子決済は対応していますか？
- payapayやiD、QUICPayなどの電子マネーは対応したしておりません。クレジットカード決済はご利用いただけます。
- 体験料金はクレジットカードで支払い可能ですか？
- はい、クレジットカードもしくは現金でお支払いいただけます。
- 入会金無料などのキャンペーンはありますか？
- 現在キャンペーンなどはおこなっておりません。
- 会員種別はありますか？
- 詳しくはPROGRAMページをご覧ください
- 会員種別の変更はできますか？
- 会員種別の変更は可能でございます。ご検討の際はスタッフへご相談ください。
休会・退会について
- 休会制度はありますか？
- 休会制度ございます。1か月単位で最長1年間の休会が可能です。月会費の替わりに休会費1,100円を口座振替いたします。休会申し込みは前月の10日までのお申し出と休会申込書のご提出が必要です。
- 退会する場合はどうしたらいいですか？
- 退会される月の10日までに退会申込書のご提出をいただき、退会が可能です。
- 入会金は退会時に返金されますか？
- 退会の際の入会金のお返しはございません。会則にも記載しておりますので、予めご理解ください。
プログラムについて
- ダブルテイクメンテナンスとは何ですか？
- 詳しくはPROGRAMページをご覧ください
- ダブルテイクメンテナンスの回数を追加することはできますか？
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追加料金のお支払いにて承れます。
例：個人会員の場合／月3回のダブルテイクメンテナンスが付与されている。3回を消化後、1回16,500円で追加可能。
詳しくはPROGRAMページのTAKE CONDITIONING PRICEををご覧ください。
支払いは受付にてクレジットカードまたは現金にてお支払いいただけます。口座振替ではござません。
- ダブルテイクメンテナンスが月内に使えなかった場合はどうなりますか？
- ダブルテイクメンテナンスの翌月繰り越し制度はございません。月末に差し掛かってのご予約や日程変更はご希望に添えないことがありますので、お早目のご予定をお願いいたします。
- エクストラプログラムとは何ですか？
- ダブルテイクメンテナンスでアプローチする問題点の継続的な解決、さらなる課題へのアプローチとしてご用意しています。
ワークアウト、ピラティス、ストレングス、鍼灸など（詳しくはPROGRAMページをご覧ください）
- エクストラプログラムの支払い方法は？
- ご利用時にクレジットカードまたは現金にてお支払となります。※ワークアウトのみ、会費と同じく口座振替となります。
- キャンセル料は発生しますか？
- 現在、特に規定はもうけておりません。限りある予約枠で会員様の対応をさせていただいておりますので、マナーの尊守をお願いいたします。度重なるキャンセルが見受けられた場合はご注意をさせていただきます。
- 当日予約、当日飛び込みは可能ですか？
- 当日に空きがありましたら、当日ご予約も承っております。飛び込み対応は承れませんので、事前のご連絡をお願いいたします。
- 法人・家族会員のダブルテイクメンテナンスの6回は誰が使えますか？
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・法人会員
法人の役員、個人事業主本人及び従業員（パート、アルバイトを含む）の方にご利用いただけます。
・家族会員
会員の１親等内の親族（配偶者及び配偶者の１親等の親族を含みます）、3名までご利用登録可能です。
- 食事管理もしてもらえますか？
- 減量や増量には食事を見直してゆくことが不可欠となります。ダブルテイクメンテナンス中に私達の知識の範囲で情報の提供やご相談を承ります。※栄養士、食事管理専用アプリやツールはございませんので予めご了承ください。
- 高周波温熱器INDIBA(インディバ)はしないといけないのですか？
- ダブルテイクメンテナンスのボディケアの際にセラピストの徒手やINDIBAでおこないます。必ずしもボディケアやINDIBAが必要ではありませんので、お身体の状態とあわせてセラピストへご相談ください。 （INDIBA禁忌：妊婦、ペースメーカーetc）
はじめての方へ
- コンディショニングジムって何ですか？
- 詳しくはPROGRAMページをご覧ください
- 普段スポーツをしていませんができますか？
- 可能です。SOAPカウンセリングでしっかりと現状をチェックいたします。セラピストにご相談ください。
- 見学だけできますか？
- 見学のみも可能です。当日飛び込みでの見学対応はいたしかねますのでお電話もしくはメールinfo@take-pc.co.jpにてご予約ください。
- パーソナルトレーニングですか？
- 基本プログラムのダブルテイクメンテナンスは、ボディケアとパーソナルトレーニングとなります。プログラムにより、パーソナル対応でないものもございます。
- 何をしたらいいか分からないが、行ったら教えてもらえますか？
- ご要望とお身体の状態に合わせて、メニューをご提案させていただきます。
- ジム通いが続いたことがないのですが、大丈夫ですか？
- カウンセリングで続かない理由を確認させていただき、出来ることを考えていきます。
- 会員は男性ばかりですか？女性もいますか？
- 男性も女性もいらっしゃいます。また小学生から90歳の方まで幅広い年代の方にご利用いただいています。
- 1か月にどのくらい通えばよいですか？
- お身体の状態とご要望に合わせて、ご提案させていただきます。
- 担当制ですか？
- 担当制ではございませんが、会員様から指名希望があれば、そちらに添って予約をうけたまわります。お気軽にご相談ください。
ご利用について
- 会員にならないと利用できないですか？
- 会員利用とビジター利用がございます。会員は入会金・月会費に準じてご利用、ビジター利用は1回22,000円にてダブルテイクメンテナンスをご利用いただけます。ビジター利用は遠方の方、月に1回程度の来館になる方にご提案しています。
- 持ち物は何が必要ですか？
- とくにございません。手ぶらでお越しください。施設にスポーツウエア上下、靴下、タオルなど必要なものは月会費に含まれています。有酸素運動をされる方は屋内シューズをご持参ください。
- どんな通い方ができますか？
- 会員利用とビジター利用がございます。会員は入会金・月会費に準じてご利用、ビジター利用は1回22,000円にてダブルテイクメンテナンスをご利用いただけます。ビジター利用は遠方の方、月に1回程度の来館になる方にご提案しています。
- レンタルウエアがあるが、自前のウエアでトレーニングも可能ですか？
- もちろんご自身のウエアでトレーニングもしていただけます。そのような会員様もいらっしゃいますので、ご安心ください。
- シューズは借りられますか？
- お忘れになった方のために屋内シューズもご用意しています。※サイズと個数は限られています。
- 医者に激しい運動を止められているのですが、それでも大丈夫ですか？
- 運動負荷を調整することは可能です。場合によっては病状・病態を確認させていただきますので、ご相談ください。
- ペースメーカーが入っておりますが大丈夫ですか？
- 大丈夫です。お身体の状態を確認しながら対応させていただきます。
- 不自由なところ（身体的）があるが大丈夫ですか？
- 大丈夫です。お身体の状態を確認しながら対応させていただきます。
- 妊娠していても利用できますか？
- 禁忌の機器にインディバがあげられますが、そちらを使用せずに対応させていただきます。妊娠周期で変化してゆくからだにあわせてケアやトレーニングをサポートいたします。
- 年齢制限はありますか？
- 明確な年齢制限はもうけていません。年齢とお身体の状態に合わせて、ご利用方法をご提案させていただきます。
お子様の会員様もいらっしゃいます。利用実績としては小学生中学年以上となります。競技目標などに合わせてご利用方法をご提案いたします。体験コースにてご相談ください。ご相談の中で施設通いではなく、コンディショニング頻度からビジターでのご利用や自宅でのコンディショニングを提案する場合もございます。
- 医療費控除の対象施設ですか？
- 保険診療ではなく自費診療の施設となりますので、医療費控除の対象施設ではございません。
- 提携の医療機関はありますか？
- 会員様の訴えや症状をみて、理学療法士が医療機関の受診をおすすめする場合があります。提携の医療機関などへのご紹介をしています。
ご予約について
- 予約はどのようにすればいいですか？
- 体験コース、見学はお電話もしくはホームページのフォームよりお問い合わせください。担当者よりご返信をいたします。
万が一返信のない場合は弊社からのメールが届いていない可能性もありますので、お手数ですがお電話ください。
- ネット予約もありますか？
- ネット予約はございません。会員様のご予約はお電話もしくはジム受付にて承っています。初回体験コースのみ、ホームページのフォームからも承っております。体験コースについてはこちらをご覧ください。
- 予約はとりにくくないですか？
- ご希望日時が重なる場合もあり、複数日時のご希望をお伺いして調整させていただいています。担当スタッフとご相談ください。
直前予約や月末は埋まっていることも多いため、早めのご予約をお勧めしています。既存会員様の多くは前月の半ば頃から翌月の予約を決めていかれます。
- 毎月いつから予約できますか？
- 前月の15日前後にスタッフシフトが決定しますので、順次ご予約をお取りいたします。ご希望日時が重なる場合もあり、複数日時のご希望をお伺いして調整させていただいています。担当スタッフとご相談ください。
- いつが空いてますか？いつが混んでますか？
- 店舗と季節にもよりますが、お昼過ぎや夜はご予約が落ち着く時間帯です。午前、夕方は比較的ご予約が希望が多い傾向です。
- 予約時にスタッフの指名はできますか？
- スタッフのご指名は可能です。お気軽にお申しつけください。常勤、非常勤スタッフが在籍していることと、出勤シフトがあるためご希望に添えないこともございます。予めご了承ください。
体験について
- 体験するにはどうすればいいですか？
- 詳しくはこちらをご覧ください
- 体験はどんなことをするのですか？
- 詳しくはこちらをご覧ください
- 体験時間はどのくらいですか？
- 体験コースは120分程度です。体験と入会説明を含みます。
- 体験の際に何か持参するものはありますか？
- とくにございません。手ぶらでお越しください。施設にスポーツウエア上下、靴下、タオルなど必要なものは無料レンタルでご用意しています。ご質問をよくいただく屋内シューズの持参ですが、体験コースでは使用いたしません。
- 体験の当日予約、当日飛び込みは可能ですか？
- 体験コースは事前予約制となります。当日飛び込みではご対応いたしかねます。予約は電話もしくは体験予約フォームからお待ちしております。